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第75章 训练计划

第75章 训练计划 (第2/2页)

所以在他理解一些锻炼方式的原理之后,李昂也想到了好几种替代或者改进成更加适合自己的锻炼方式。
  
  李昂来到后院的练功区域,将原本装细沙的袋子,全部替换成了铁砂,原本装铁砂的,干脆换成了小石子。
  
  原本练习铁头功需要倒立,他都是在土地上面,现在直接换成水泥地。
  
  就连那些拍打身体的竹片,李昂都拿去泡了泡水,让竹片的重量更大,冲击力更足。
  
  这样一番操作下来,李昂终于感受到了久违的痛苦。
  
  练习完,休息的空档,李昂也没忘了昨天别人递给他的名片。
  
  他上网查阅了一下相关的资料,发现《泰坦游戏》在美国的热度相当不错,主要内容就是竞技性的体育综艺。
  
  他依稀记得,自己小时候在体育频道看过一個节目,就和这个的内容差不多。
  
  前面的项目他都记不清楚了,就记得最后一项是每个队伍比赛用杆子,以引体向上的方式爬台阶的接力赛。
  
  而《泰坦游戏》在这方面显然设计的更好,基本上每一关比拼的东西,都是需要极其强大的力量和体力。
  
  赛事主要是一对一竞技,这样就使得过程更加激烈。
  
  李昂大致浏览完,发现自己好像还真没什么不参加的理由。
  
  而且考虑到其对抗性,李昂怀疑或许又能通过这个综艺,获取到一些破限点。
  
  执行力拉满的李昂,立即通过名片,联系上了昨天的那位年轻人。
  
  交流得知,他目前能够直接参加的比赛,一个在八天后,一个在二十天后。
  
  而且第一次面对的对手都不会太强,像李昂的标签,就是强大的自行车运动员,一般第一轮匹配到的都是一些修理工、跑步爱好者、健身教练等人群。
  
  所以李昂果断选择了八天后的那场节目。
  
  下定决心,再来分析自己的优势劣势,其实也相当鲜明。
  
  李昂发现自己现在比一般人强大20%的12.15的【力量】,依旧没有逆袭成功,还是属于他最大的短板。
  
  除了这一点,剩下的基本都是优势了。
  
  所以现在的当务之急,就是增强自己的力量。
  
  不过这一次,李昂并没有选择健身房,或者说,没有把健身房当成自己的唯一锻炼力量的方式。
  
  李昂翻出手机,找到了当时馆长专门介绍给他的,练横练武功的大师。
  
  既然人家的主业就是锻炼身体强度,但肯定是在这方面相当了解,咨询一下再合适不过了。
  
  可惜也不知道是老人家不用手机,又或者是严天骐压根没搞到人家的联系方式,李昂翻出当时的信息,突然发现上面竟然连个电话号码都没有,只有个住址。
  
  这样倒也好,实地考察的话,还能看看别人的实力,是不是有真本事。
  
  并且,对于这些老一辈的练武者,思想还是相当传统的。
  
  要是真打电话询问,人家说不定还懒得搭理他。
  
  艾瑞克送他的车,在昨天的摔车事件中,基本已经报废了,李昂不得已,又宠幸起了那辆女式自行车。
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